 |
| SUSAH MAKAN: Tips dan trik mengatasi anak yang susah makan - Foto Dok Nett |
RILISKALIMANTAN.COM, KALSEL- Ahi Gizi RSD Idaman Kota Banjarbaru Dwi Rahayu Ningsih AMG memberikan tips atau cara mengatasi anak susah makan.
Ada delapan poin saran dari Dwi Rahayu Ningsih agar anak tidak susah makan atau sarapan sehingga kesehatan anak tetap terjaga dengan baik.
Adapun tips mengatasi anak susah makan di antaranya pertama berikan makanan dalam porsi kecil dan kedua buat waktu makan yang teratur.
Kemudian tips ketiga adalah sajikan makanan dengan tampilan menarik lalu keempat variasikan makanan dengan beragam rasa.
"Kelima yang tidak kalah penting variasikan dengan makanan favorit anak,” jelasnya.
Sedangkan tips keenam hindari memberikan minuman saat makan, lalu ketujuh perkenalkan makanan baru dengan perlahan.
“Delapan atau terakhir libatkan anak dalam membuat makanan menarik,” tambahnya.
Baginya anak yang susah makan akan mengakibatkan berkurangnya konsentrasi dan energi anak, akibat lainnya juga anak menjadi kurang aktif dalam mengekplorasi lingkungan.
Sumber: RSD Idaman Banjarbaru